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2024-04-29 07:48:43

　　data-theme瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，目前瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫： 传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫； 正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。…

　　印度神话里。 男性的性器官叫做林伽linga，女性的性器官叫约尼yoni。 合在一起，就叫瑜伽yoga。 本身就是欢愉姿势，哪来的不雅。

　　在印度男女生产工具分别称林伽和瑜尼，林伽和瑜尼的结合就变成了瑜伽。 就是古代印度庙妓练习取悦僧侣的交合操，和雅从来不沾边。

　　很多朋友哪怕健身多年，也 分不清健身垫和瑜伽垫的区别，绝大多数人都把瑜伽垫当健身垫在使用，又或者把瑜伽垫当健身垫在踩踏，基本没几个人搞懂健身垫和瑜伽垫应该怎么选？腿姐健身9年，瑜伽练了也有个七八年了，各种垫子玩坏了无数，今天，还是让腿姐来教你瑜伽垫和健身垫的材质、厚度、品牌应该如何选择。 你将解锁以下姿势： 一、瑜伽垫和健身垫的区别？ 二、瑜伽垫怎么选？ 三、瑜伽垫什么材质好？ 四、高性价比瑜伽垫推荐 …

　　刚开始玩知乎，搜自己职业相关的话题，感觉这个问题就是专门问我的 本人身份，大学学的化学，目前做淘宝运营，公司销量常年盘踞瑜伽类目第一名 想知道如何选购瑜伽垫，首先要知道瑜伽垫的材质： NO.1 NBR [图片] NBR是丁腈橡胶的简称，是工业合成的橡胶材料，也属于橡胶的一种，丁腈橡胶主要采用低温乳液聚合法生产，耐油性极好，耐磨性较高，耐热性较好，粘接力强。其缺点是耐低温性差、耐 臭氧 性差，绝缘性能低劣，弹性稍低。（以上资…

　　印度穷人穷的吃不上饭，或者养不起，或者不想养，就送去寺庙当圣女。 圣僧觉得伺候的不好，就让圣女多学一点花活。 这个花活就叫瑜伽。 他本来就不雅，为什么要尴尬

　　如果了解瑜伽的起源，就一定知道印度令人龌龊的“圣女文化”一切瑜伽动作，都会让你感觉很恶心，都是在为了“那种”…… 其实国人女性是很少有人去研究印度文化的，只是在健身房里，模仿动作，活动一下而已。 国内罕见男性参与瑜伽的，可能是感觉尴尬不雅吧米博体育平台下载安装！（知道多了不一定是好事） 要都是傻傻的女性，也就没有可尴尬，啥都不知道怕什么，跟团体课，有权利选择自己喜欢的动作在做，不喜欢就不做…… 国内有没有“天体瑜伽…

　　瑜伽的起源是奴隶为了迎合奴隶主的性癖好，自己的体操。 这玩意出身就不是为了雅啊，你为啥为所谓的不雅而纠结呢？

　　把瑜伽中不雅的动作去掉， 那还不如练广播体操， 本来就是古代印度会所嫩模练来取悦寺庙老嫖客的， 除非连瑜伽本身的名称以及文化都不要了， 不然怎么处理怎么掩饰也上不了春晚

　　你觉得瑜伽垫越贵越好？越防滑越好？ 你觉得练瑜伽首先要拥有一块好的瑜伽垫？ NoNoNo~你真的是想偏了。 如果你走不出选择瑜伽垫的误区，你也练不好瑜伽。 那我从根源上说一下，你该怎样正确的选择和认知瑜伽垫！ 先从最早的瑜伽起源说起。long long ago，瑜伽起源于印度，那时候的瑜伽练习者可没有什么瑜伽垫，随便找块空地就能做。 [图片] 最早的瑜伽垫的产生，主要作用其实是为了 防脏。 因为当时在印度能做瑜伽的室内空间非常有限…

　　虽然我不做瑜伽，但我也知道瑜伽并不像跑步那样是随时随地开始的运动，我想多数人还是会在私密空间或者专业的场合去进行，这种情况下应该就没必要那么在意那些看起来会带点不雅意味的姿势了吧。 [图片]

　　怎样挑选一条好用的健身垫？根据题主的描述，我们可以拆解出以下问题： 一、怎样挑选一条好用的健身垫？ 二、挑选健身垫有哪些需要注意的地方？ 三、是否可以用瑜伽垫代替健身垫？ 四、健身垫明星产品推荐下面让玩健身垫还没服过谁的长腿小姑娘来一一为您解答。 全程干货，建议三连后慢慢看，ok，莱斯够~很多健身的朋友，哪怕健身多年，也分不清健身垫和瑜伽垫的区别， 绝大多数人都把瑜伽垫当健身垫在使用，又或者把瑜伽垫当健…

　　减肥6字真理 [图片] [图片] 现实情况下迈开腿总有难度：工作太忙（懒）、没有场地（懒）、没有装备（懒）......嘴往往也有自己的想法，管不住啊！ 在场地、时间、经验面前都不是大事的瑜伽运动，往往很容易进入大家的视线中，但也有很多人在选择装备这一步停了下来： Q：只要是垫子就能做瑜伽垫吗？瑜伽垫能和儿童的爬行垫共用吗？A：我们测试并亲身体验了15款，你想要的答案都有了。 [图片] [图片] 申明

　　练瑜珈最主要是让人放松，因此瑜伽垫以舒适柔软韧性好为主，其最主要的作用是防滑防硌伤。 只要有心练习瑜伽，不需要瑜伽垫都可以练，站着坐着躺着可以练习，在床上草地上可以练习，光着脚或穿鞋子可以都可以练习。 目前市面上主要有三种材质的瑜伽垫比较普遍：EVA材质、PVC发泡材质和TPE材质。 EVA材质的瑜伽垫是最差的，价格在二三十元不等，不建议使用，因其不够柔软，气味重。 PVC发泡材质的瑜伽垫是目前市面上应用最广泛的…

　　[图片] [图片] [图片] 泻药！我来给你们科普一下吧！！！请认清事物本质！！！～～～1、PVC 2、NBR 3、TPE 4、EVA（特殊类型） 首先先按档次分从低到高分别是：PVC-NBR-TPE (EVA特殊) 先讲EVA（特殊）：为什么EVA会括号呢？因为严格意义上来说 EVA不是一款适合瑜伽的垫子，它实际上它跟那种儿童拼图垫子是同一种类型，不属于瑜伽范畴，所以它的反弹慢，材质比瑜伽垫要硬（但绝对不会隔脚），只是不方便收藏，因为比较难卷。反正大家就想象： 比儿童拼…