瑜伽垫选购小贴士有哪些

2024-05-06 18:46:23

　　瑜伽垫选购小贴士有哪些1、正位线条。正位线条是选择瑜伽垫最重要的一个细节标准之一。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习炼更正确、更精准的瑜伽体式。

　　2、材质。市面上的瑜伽垫材质有很多种，比如PVC、TPE、天然橡胶米博体育网站版、软木、棉麻和混合材质等。挑选时要依据材质特性和自身情况来判断。

　　3、尺寸。瑜伽垫长度通常是在163cm和183cm左右，宽度通常在61cm左右。初学者推荐使用6到8mm的中等厚度，垫面比较柔软厚实，可以让初学瑜伽的过程更加愉悦。进阶者则推荐使用3到6mm，这也是目前市面上最常见的厚度。资深者比较推荐使用1.5到3mm薄垫，用户可以充分感知地面，增加动作稳定性。

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