全球5大奇趣瑜伽圣地

2024-06-07 08:30:58

　　全球5大奇趣瑜伽圣地想要一圆飞行的美梦？为何不尝试著名的空中瑜伽。这项新运动结合了瑜伽和特技飞行的特点，需要在悬空的秋千上练习。在纽约的瑜伽俱乐部中，瑜伽、技巧运动和力量训练被结合到一起，力求激发勇于拼搏的本性。

　　嘻哈瑜伽已经迅速蔓延到了中心城市。相对於嘻哈热舞的热情，以瑜伽为首的静态伸展运动则低调的多，是动与静的完美组合。

　　巴厘岛一直是游客们心目中的冲浪圣地。但当瑜伽遇到冲浪就衍生出了新的乐趣。冲浪后，在优美的海岸上舒展身体、瑜伽能平衡，达到内外兼修的效果。

　　瑜伽普拉提是瑜伽和普拉提相结合的产物，强调呼气的调整、身体的柔韧和注意力的集中。它集合两者的优点并加入一些舞蹈元素，使这项运动更加有趣活泼。

　　如果真的要品味经典，那么能登上探索瑜伽的旅途是最好不过的了米博体育。到了这项运动的发源地---印度，你也许才能体会到真正精神的宁静。