瑜伽垫怎么选瑜伽垫买多宽60还是80doc

2024-07-12 06:51:49

　　瑜伽垫怎么选瑜伽垫买多宽60还是80doc近年来，通过练****瑜伽而收获到好身材的朋友可以说是屡见不鲜，练****瑜伽需要一张舒适而柔软的瑜伽垫。那么瑜伽垫怎么选呢?

　　瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练****者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的,国内尺寸为173X61;～5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子。

　　用手捏压瑜伽垫,如感觉双手指很容易捏在一起,证明瑜伽垫过于软,这样的瑜伽垫会使膝盖接触地面时被硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好,所以要选择回弹性适中的。

　　将瑜伽垫铺平,用手掌大力按压垫子向前推动,如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动,都说明垫子的防滑性不是很好。这类垫子最好就不要使用。

　　EVA垫是一种低端产品,价格十分低廉。这种瑜伽垫气味比较重、弹性不好、防滑效果差,不建议购买。

　　TPE材料的瑜伽垫是环保型瑜伽垫,可回收进行重复利用。特点是富有弹性防滑效果好米博体育平台下载安装、易清洗、抓地力强。

　　首先,我们拿到一床瑜伽垫不要急着打开,首先用鼻子闻闻瑜伽垫的顶端,是否有刺鼻的味道。要是有轻微的刺鼻味道那就不碍事,将瑜伽垫打开放置两三天,刺鼻味道就可以散去;若是刺鼻味道很强烈,就建议大家不要购买,使用过久会对身体造成伤害。

　　用手掂量一下瑜伽垫的重量,如果太沉,就有可能不是用PVC发泡技术,而是用堆积材料做成的。。脚踩上去之后很快就会复原,如果不能复原的就不是真正的瑜伽垫。

　　将瑜伽垫打开之后,要仔细观察瑜伽垫的做工是否精细。一般国产的瑜伽垫做工都非常粗糙,有的瑜伽垫只是单面发泡,而另一面并不能起到防滑的效果。有的老板还把脚垫当作瑜伽垫来卖,大家一定要小心!

　　用手在瑜伽垫上面轻轻推一下,看看是否有干涩的感觉,如果有的话就证明瑜伽垫有防滑功能;若是手在瑜伽垫上面打滑的话,就证明瑜伽垫没有防滑功能,这使我们在练瑜伽的时候摔倒,对身体造成伤害。还有一点就是,建议大家购买厚度为6mm的的瑜伽垫,在我们练瑜伽需要双膝跪地的时候才不会感觉到疼痛。

　　要知道在练****瑜伽的时候,身体与瑜伽垫是需要亲密接触的,如果购买的瑜伽垫有异味,相信各位妈妈也不能愉快的学****瑜伽了吧!并且,有异味的瑜伽垫还会影响到身体健康。